som teenager bæres en hickey næsten som et æresmærke – en synlig visning af din enorme seksuelle dygtighed (eller så du kan lide at tænke). Som voksen tilbyder visionen om et splotchy lilla mærke i spejlet imidlertid langt mindre prestige. Hvis noget, er du tilbage og spekulerer på, hvordan du kan slippe af med en hickey på rekordtid.
selvom det måske føles super varmt i øjeblikket, kan det være en pinlig opgave at håndtere en hickey eller ‘kærlighedsbid’ efter et alt for entusiastisk romantisk møde. Men du behøver ikke begrænse dig til turtlenecks og tørklæder i de næste to uger, fordi der er måder at minimere udseendet af det grimme blå mærke og holde dit ego intakt.
vi talte med Dr. Kathy Taghipour, konsulent dermatolog hos DermConsult, Abbas Kanani, Farmaceut hos Chemist Click og Rachael Burns, konsulent dermatolog hos S Kurstnd Skin, om hvad en hickey er, hvor længe de varer, og hvordan du hurtigt kan skjule dine grimme kærlighedsbid:
Hvad er en hickey?
en hickey er teknisk set en lidenskabsinduceret blå mærke. ‘Hickeys er blå mærker, der dannes på huden, efter at små hudkar er skadet på grund af sugning eller bidning,’ siger Dr. Taghipour. Når disse kar går i stykker, lækker blodet ud og opbevares under huden, hvilket forårsager en sort eller blå misfarvning.’
intens sugning kan forårsage en hickey, der kan vare 2 uger, mens mindre intens tryk kan forårsage en hickey, der varer i 2-3 dage.
over tid bryder det fangede blod ned og reabsorberes af din krop og ændrer farve som det gør. Du vil sandsynligvis bemærke, at din hickey oprindeligt er kirsebærrød, inden du bliver mørkere i løbet af de næste to dage, da hæmoglobinet i dit blod mister ilt. Efter dag fem begynder den at falme, og inden for en uge eller to bliver den gul, før den forsvinder helt.
hvor længe varer en hickey?
hvor lang tid du med rimelighed kan forvente, at en hickey varer, afhænger af nogle få faktorer, herunder den aktuelle tilstand af dit generelle helbred, og også om du vælger at behandle det eller ej. For eksempel har folk, der ikke får nok jern, C-vitamin eller K-vitamin i deres kost, en tendens til at blå mærke lettere.
men primært afhænger det af omfanget af det traume, der er forårsaget af området, siger Kanani – dvs.hvor kraftigt den anden person sugede din hals. ‘Intens sugning på området kan forårsage en hickey, der kan vare omkring to uger, mens mindre intens pres kan forårsage en hickey, der varer i to eller tre Dage,’ siger han.
11 måder at slippe af med en hickey
hvis du spekulerer på, hvordan du kan slippe af med en hickey, er der et par afprøvede metoder at tegne fra. Mens ingen af dem helt vil udrydde en kærlighedsbid, vil de helt sikkert hjælpe med at indeholde skaden og berolige betændelsen i området, beroligende både din ømme hals og crimson ansigt. Her er hvad du behøver at vide:
1. Kold komprimering
denne klassiske blå mærke-kvæle taktik er normalt go-to behandling for en hickey, siger Kanani. ‘Det vil reducere betændelse og blodstrømmen omkring området,’ siger han. ‘Prøv at bruge en lille komprimering af isblokke. Du kan endda ønske at sætte en ske i fryseren og bruge bagsiden.’Det anvendes bedst inden for de første 24 timer, ideelt i 10 minutter flere gange om dagen – og privat, da det midlertidigt vil gøre din omgivende hud rød’, som kan henlede opmærksomheden på området,’ siger Kanani.
2. Varm komprimering
for at mindske risikoen for en varig hickey skal du ikke ise området i mere end 24 timer. Efter det vindue mister den dybe chill sin magi, og du vil være bedre at skifte til en varm komprimering for at øge blodgennemstrømningen, reducere smerte og fremskynde helingsprocessen. Dette kan være en varm flannel, en varmt vandflaske eller en mikrobølgerbar varmepude.
3. Aloe vera
Grav det rogue rør af aloe vera gel fra bagsiden af badeværelsesskabet – det kan være din hudpleje frelser. ‘Aloe vera pulp har vist sig at hjælpe med at reducere betændelse og hævelse på hudens overflade,’ siger Burns. ‘Tilsæt et tyndt lag aloe vera pulp til det knuste område to gange om dagen i syv på hinanden følgende dage.’Gå let i starten, siger hun, før du’ for at sikre, at din hud ikke er for følsom, før du påfører papirmassen flere gange om dagen.’
Aloe vera pulp har vist sig at hjælpe med at reducere betændelse og hævelse på hudens overflade.
4. K-vitamin creme
K-Vitamin er vigtigt for blodkoagulation, så det kan hjælpe med at fremskynde afgangen af din seksuelle souvenir. ‘Der er nogle beviser for, at vitamin K-creme kan fremskynde helingen af et blå mærke,’ siger Dr. Taghipour. ‘De fleste undersøgelser er blevet udført hos mennesker, der havde behandling med lasere og udviklede blå mærker bagefter. Beviserne er stærkere for en koncentration på fem procent K-vitamin i cremer.’Påfør det direkte på huden en eller to gange om dagen.
5. Ananas
nogle mennesker sværger at anvende frisk ananas til hickey er tricket til at udrydde det, selvom videnskaben bag dette er noget rystende. ‘Ananas indeholder en gruppe kaldet bromelain’, siger Kanani, som får din krop til at producere stoffer, der bekæmper smerte og hævelse. ‘At spise ananas kan hjælpe, jeg er ikke så sikker på, hvilken effekt det ville have at gnide en ananasskive,’ siger han. Beviserne er begrænsede .’
6. Massage
en taktisk selvmassage kan være yderst gavnlig for at lindre smerter og øge blodgennemstrømningen til området-men der er en advarsel. Gnid for intenst, og du vil gøre blå mærker værre, ikke bedre, hvilket kun vil forlænge din hickey-saga. Gå blid, og massage området for blot et par minutter ad gangen. Bortset fra det skal du holde dine hænder væk fra Nakken – din krop har brug for tid til at reparere de ødelagte kapillærer. Konstant prodding kan endda forårsage ardannelse. Du er blevet advaret.
7. Pebermynteolie
selvom det ikke forhindrer en hickey i at forværres, kan den æteriske olie fremskynde helingsprocessen. ‘Den primære forbindelse i pebermynteolie, der gør den effektiv til behandling af en hickey, er menthol, da det stimulerer blodgennemstrømningen til området,’ siger Burns. ‘Tilsæt en eller to dråber pebermynteolie til 15 dråber mandelolie og masser olien forsigtigt ind i området. Det er vigtigt at bruge en bærerolie, da æteriske olier som pebermynte kan irritere huden, hvis de påføres ufortyndet. Lav en hudtest først, hvis du er usikker.
8. C-vitamin creme
C – Vitamin spiller en rolle i kollagenproduktionen-proteinet, der giver hudstyrke og elasticitet. Nogle mener, at anvendelse af en C-vitamincreme direkte på hickey kan fremskynde helingsprocessen, selvom der i øjeblikket ikke er nogen videnskabelig opbakning til dette. ‘Mens topisk C-vitamin er blevet brugt som en anti-aging, er der ingen tegn på, at det vil hjælpe blå mærker med det samme,’ siger Dr. Taghipour. Det er mere sandsynligt, at blå mærker er forsvundet, før topisk C-vitamin træder i kraft.’Stadig, hvis du har nogle til hånden, kan det være et forsøg værd.
Arnica menes at virke ved at tilskynde blodlegemer til at sprede ophobning af væske omkring blå mærker.
9. Arnica cream
Arnica er en urt, der længe har været brugt som medicin til behandling af blå mærker, så det kan også være effektivt på en hickey. Den er tilgængelig over-the-counter, normalt i form af en topisk creme eller gel. ‘Arnica menes at virke ved at tilskynde blodlegemer til at sprede ophobning af væske omkring blå mærker, hvilket forårsager betændelse,’ siger Kanani. ‘Formålet med arnica er at fremkalde et immunrespons på blå mærker og betændelse fra fysisk skade.’
10. Kakaosmør
der er en grund til, at kakaosmør – en type spiseligt fedt ekstraheret fra kakaobønner – er en hudplejestift: den er rig på hudhelende fedtsyrer og forbindelser. ‘Kakaosmør har vist sig at være en effektiv behandling til behandling af ar, strækmærker og også hickeys,’ siger Burns. ‘Påfør kakaosmør på det forslåede område to gange hver dag i en periode på to uger.’
11. Laserbehandling
hvis du har særligt dybe lommer og virkelig ikke kan vente et par uger, er der specialiserede laserbehandlinger, der kan sprænge din hickey væk. Laserne fragmenterer røde blodlegemer i små stykker, hvilket får dine hvide blodlegemer til at bære dem væk hurtigere. Resultatet? Hickey er væk i omkring 48 timer (sammen med flere hundrede pund). Hvis du overvejer dette middel, skal du tale med din hudlæge.
sidst opdateret: 01-04-2021