Læs disse opmuntrende ord, når du har brug for hjælp til at se muligheden i kampen eller afdække den skjulte betydning i rodet. Når livet føles som en stor kugle af kaos, er der noget her for dig.
følgende opmuntrende ord er til dig, fra mig, med kærlighed. Elsker: det er det, der hjælper dig, uanset hvad du står over for nu.
storme varer ikke evigt.
dette skal også passere, og ligesom livet ændrer sig igen og igen, det vil du også. Lad dig falde i ebben og strømmen af din rejse uden at skulle gribe ind på en del af det. Fald ind i dig selv og lad forventningen gå.
du kan ændre dit liv ved at ændre det, du hvisker til dig selv hver dag.
de ord, du tænker og taler til dig selv dagligt-mere end hvad der siges til andre mennesker-er det, der har den største magt til transformation, vækst og lykke.
du behøver ikke nogen tilladelse til at være glad eller have en god dag.
den eneste person, der garanteres at være ved din side resten af dit liv, er dig. De eneste standarder, du har brug for at leve op til, er dine egne, og du har lov til at ændre disse standarder, når du vil.
når du elsker dine egne beslutninger, kan du ære andres meninger uden at leve efter dem.
du er et kunstværk og et igangværende arbejde… på en gang.
det er 100% OK og sundt og endda nødvendigt at ændre, fordi du udvikler dig til den bedste version af dig selv. Lad dig kaste uønskede lag uden dom. Hvert skridt, du har taget indtil videre, har været en nødvendig del af din vej.
din personlige succes og lykke er ikke baseret på andres meninger.
andres forventninger er ikke værd for dit eget helbred og lykke, så lad dig selv være komfortabel på din egen måde. Prøv at bruge mere tid sammen med mennesker, der holder dig rolig, smilende og rolig med at være helt dig selv.
du har magten til at vælge en tanke frem for en anden.
dette er dit største forsvar mod stress i denne verden, og det er en stærk en.
de valg, du foretager lige nu (ikke i går) forme din morgen. Slip identifikation med negative tanker og udfordre dig selv til at tænke på potentielle løsninger på problemet. Se efter grunde til at smile i stedet for grunde til at blive fornærmet. Se efter grunde til at være taknemmelige i stedet for grunde til at blive stresset.
forband ikke stormen, for en blomst har brug for både solskin og regn for at hjælpe den med at vokse.
resten er stadig uskrevet.
der er næppe noget, der er garanteret nogen af os i fremtiden. Det nuværende øjeblik er alt og fortjener vores fulde opmærksomhed og energi. Fokuser mindre på, hvordan alt gik galt, og bliv fast besluttet på, hvad der går rigtigt, lige nu.
kvaliteten af dit liv, i det lange løb, er direkte påvirket af, hvordan du vælger at leve dit liv lige nu.
Du får ikke altid det, du vil have, men du får det, du har brug for for at vokse.
vær bevidst om, hvad du gør, og hvorfor du gør det. Giv livet dit bedste skud og dukke op helt, og så være okay med tingene viser sig anderledes, end du havde planlagt.
du er stærk nok til at gøre det.
nogle gange får vi ikke det, vi ønsker, hvordan vi ville have det, hvornår og hvor vi ville have det, men på en eller anden måde ender det med at være nøjagtigt det, vi havde brug for (og nogle gange ved vi ikke, hvordan vi havde brug for det før meget senere).
græsset er grønnere, hvor det er vandet.
Stop med at sammenligne og klage, og begynd at vande græsset, der er under dine egne fødder. Du bor under den samme himmel som alle andre. Hvis du ser skønhed i andres liv og ikke din egen, velsigne dem og begynde at bringe skønhed ind i dit eget rum.
hvad du velsigner i andre, vandrer du i dig selv.
ikke et eneste menneske er helt immun mod problemer, udfordringer eller stress.
Opbyg din immunitet mod stress ved at tænke glade tanker, søge hjælp og acceptere det, finde nye måder at tjene andre på, omfavne de mennesker, du elsker, stole på din intuition, styrke din tillid til livets proces og fokusere på det gode i dit liv.
nogle gange skal du være stærk, og andre gange gør du det bare ikke.
det er okay ikke at være okay, og det er okay ikke at føle sig stærk. Slip ideen om, at stærk er, hvad du altid skal være, og lad dig bare være, hvad du har lyst til at være.
nogle gange skal du bare slappe af, tage en dyb indånding, have en sans for humor, tale med en god ven, drikke lidt te, skrive i din dagbog… hvad der føles rigtigt. Der er ikke noget rigtigt svar på at føle sig bedre; nogle gange er der mange.
nogle gange betyder styrke at være blød i en hård verden.
du kan vælge at være lykkelig uanset dine omstændigheder.
Ja, det er rart at have gode ting ske for os, og som følge heraf er det lettere at være i godt humør. Den virkelige livsændrende beslutning er at være i fred på indersiden, uanset hvad der sker udefra; sådan størkner sand, dyb, varig lykke.
det er ikke let eller ligetil, men det betyder ikke, at det skal ignoreres.
. . .
Fortæl mig:
hvilke af disse opmuntrende ord havde du brug for i dag?