de fleste af disse diætpiller, du nævner, herunder Ksymia, er (1) beregnet til at blive taget sammen med et regime med regelmæssig motion og en diæt med reduceret kalorieindhold, (2) angivet specifikt til personer med en bestemt BMI.
får du regelmæssig motion? Du behøver ikke at være en cray cray cross fit møtrik eller begynde at køre maraton, men gør du i det mindste 30 minutters cardio et par dage om ugen? Har du planer om at?
Ksymia er godkendt til personer med et BMI på 30 eller højere, eller for personer med et BMI på 27 eller højere PLUS mindst en anden fedmerelateret tilstand som højt blodtryk eller højt kolesteroltal.
et BMI på 30 er for eksempel en (ikke atlet) kvinde, der er 5’4″ og 175 pund.
opfylder du disse kriterier? Eller er du en person, der ønsker at tabe 10 pounds af forfængelighed vægt? Er du 5 ‘ 4 ” og 135 pund, der ønsker at passe ind i en størrelse 0 til en high school reunion? (Og forsøger at være en størrelse 0 er aldrig et sundt mål, forresten.)
du siger, at du allerede har reduceret dit kalorieindtag, men vær ærlig over for dig selv. De fleste mennesker er ikke ærlige, når det kommer til at tælle kalorier og se portionsstørrelser. En spiseskefuld betyder en målt spiseskefuld (ikke en Dynge ske ved hjælp af en tilfældig ske fra din køkkenskuffe). Fire ounces betyder fire ounces…do har du en madskala? Også, fire ounces almindeligt, pocheret kyllingebryst er anderledes end en del af tilberedt kylling ud af en kasse eller fra en restaurant, at du øjenkugle som en serveringsstørrelse, der også er voldsramte eller druknet i en slags sauce.
ved du endda, hvad dine specifikke daglige kaloribehov er, baseret på dit køn, højde, alder og aktivitetsniveau? Ved du, hvad din BMR (basal metabolic rate) er, eller hvad din TDEE (samlede daglige energiforbrug) er? Før du googler “NJ clinics”, skal du Google “TDEE calculator”.
for at sætte dette i perspektiv:
for en 5’4″, 30 år gammel, sofa kartoffel kvinde, der har et skrivebordsjob og gør nul motion, tager det omkring 1600 kalorier om dagen for at opretholde en vægt på 135 pund. Hvis denne 5 ‘4″, 30 år gamle, nul-træner, sofa kartoffel kvinde med et skrivebordsjob ønsker at være mindre end 135 pund, skal hun forbruge mindre end 1600 kalorier om dagen og/eller gøre mere end nul motion.
også, motion ikke magisk brænde en bajillion gasillion kalorier og give dig fri regeringstid til at gå Godsilla på buffet.
for at sætte dette i perspektiv:
at køre en hel maraton brænder (meget generelt) omkring 2.600 kalorier. Hvis du spiser en frokost speciel, en sideskål og en stor sodavand på Cheesecake Factory, kunne du nemt have forbrugt så mange kalorier…til et måltid. Har du planer om at køre 26 miles hver dag for motion? Planlægger du endda at jogge 26 miles om ugen?
det ser ud til, at de fleste klinikker i Nj ikke ønsker at ordinere det.
jeg kunne rejse til NYC eller Philadelphia.
jeg kan også prøve phentermin eller phentermin.
Hvad har din egentlige læge at sige om Ksymia? Din læge er den med din medicinske historie. En tilfældig klinik gør det ikke.
hvis det er rigtigt, at de fleste klinikker i NJ ikke ønsker at ordinere Ksymia, er det nok en af grundene til det. Og enhver klinik, der vil give dig en ‘scrip alle forgodtbefindende nilly ikke har dit helbred eller bedste interesser i tankerne. Og hvis du ønsker at gå til nogle lyssky klinik, der uddeler ‘scrips alle forgodtbefindende, så du ikke har dit helbred og bedste interesser i tankerne.
Ksymia er forresten en cocktail af phentermin og et 2.lægemiddel topiramat.
phentermin (ligesom kokain du nævner) er en stimulerende og appetit suppressant.
topiramat er et antiepilepsilægemiddel, der også undertiden ordineres til migræne og til en række psykiatriske problemer som PTSD og BPD samt til afhængighedsproblemer (f.eks. alkoholisme og rygestop). Vægttab er en almindelig negativ bivirkning af topiramat, og dermed blev en anden off-label brug af dette lægemiddel født.
det samme gør Orlistat,orlistat og Adipeks.
FDA-godkendelse mislykkedes oprindeligt.
det er godkendt nu, men det gennemgår stadig en flok FDA-krævede sikkerhedstest efter godkendelse (hvis resultater endnu ikke er set).
for ikke at nævne, jeg antager, at du er en seksuelt aktiv voksen kvinde, der er i stand til at blive gravid. Selv lægemiddelproducenten selv (Vivus) anbefaler, at kvinder tager en månedlig graviditetstest, mens de er på Ksymia på grund af risikoen for fosterskader. Hvis du aktivt forsøger at blive gravid nu eller i fremtiden, vil du ikke have dette stof i dit system.
der er en masse andre risici og bivirkninger, som jeg ikke kommer ind på, fordi dette indlæg allerede er for langt. Og selvfølgelig, i betragtning af at dette stof kun har været på markedet i cirka 2 og et halvt år, ved ingen, om der vil være nogen langsigtede sundhedsrisici. Tyve år fra nu kan det komme frem, at det kan have spillet en rolle i din brystkræft eller hjerteproblemer.
lyder noget af dette særligt sundt for dig?
har du planer om at tage (og betale for) Ksymia for resten af dit liv for at opretholde en vis vægt?
Hvad sker der, når du holder op med at tage Adipin? Få vægten tilbage?