- del
- Kvit
- Pin
det er helt normalt, at forhold står over for udfordringer; jeg mener, vi taler om to mennesker med forskellige baggrunde, med forskellige perspektiver og forskellige meninger, kommer sammen for at opbygge et fælles liv.
hvis du af en eller anden grund har fundet dig selv glide væk fra din partner, ude af stand til at være følelsesmæssigt tilgængelig i forholdet (og endda overveje en flugt), skal du ikke gå i panik endnu. Disse ting sker og kan afhjælpes.
det er mere end muligt at blive forelsket i din partner; det er dog også klogt at overveje at stoppe dig selv fra at falde ud af kærlighed i første omgang. Forebyggelse er bedre end en kur. At falde tilbage i kærlighed mellem partnere er ikke et stykke kage; du skal være meget bevidst om det.
ukendt for de fleste, kærlighed er et verbum, en praksis, det er ikke en følelse; det kræver ‘gør’ for at få det til at vare. Hvis du og din prince charming føler, at du har ramt en blindgyde i dit forhold, fortvivl ikke og giv ikke op så let. Som kvinde, der har været igennem dette med succes, Jeg vil gerne give dig et par tip til at guide og motivere dig til at fortsætte med det, fordi det er en kontinuerlig proces.
hvis du er en stærk kvinde, fast besluttet på at gøre hendes forholdstor igen, så fortsæt med at rulle, mens jeg tager dig gennem 15 måder at komme tilbage til det punkt, hvor du blev forelsket i din partner igen.
13 effektive måder at forelske sig igen
gør ting for ham
som nævnt ovenfor involverer kærlighed handlinger; de fleste mennesker prøver at fokusere på at jagte følelser af romantik og nærhed i stedet for at gøre ting for deres betydningsfulde anden, bare fordi de føler sig løsrevet fra dem. Hvad de undlader at indse, er, at når du fører med handling, dit hjerte følger. Husk alle de søde ting, du plejede at gøre for hinanden, da du var dating? Gense det.
det behøver ikke at være en massiv gestus; du kan starte med at hjælpe dem med opgaver, du ved, understreger dem, eller overraske dem med deres yndlingsmåltid serveret på et andet sted eller en anden måde. Planlæg noget, de ikke vil se komme, måske en overraskelsesferie i en tæt By, bare jer to. At udføre opgaver som dette vil minde din hjerne om, at din partner er værdifuld for dig.
brug tid fra hinanden
jeg ved, det er ironisk, men det virker! Rummet kan genoplive gnister som magi, når det at blive forelsket er målet. Når problemer begynder at blive lidt klæbrige og underlige, I skal muligvis begge lægge lidt plads mellem hinanden. Besøg en slægtning i et par uger, planlæg en dig-kation eller endda en missionstur; der er ingen skade i at helbrede verden, mens du løser dit forhold.
du behøver ikke at forsvinde i tynd luft i en måned eller et år for at opnå dette, bare giv dig selv et par dage eller en uge for at huske, hvem du er som individ. Nogle gange står par over for problemer, fordi begge parter har glemt, hvem de er, og derfor ikke har vokset uden for deres partner.
tænk før du afslutter
nogle gange, når du bemærker, at du vokser bortset fra dit livs kærlighed, skyldes det ikke en mangel på lidenskab, men måske en tilstedeværelse af vrede. Fra dit perspektiv, du kan se dig selv som offeret og din partner antagonisten, hvilket de fleste gange ikke er tilfældet. Forelskelse er en kontinuerlig proces, og du kan ikke gøre det med din partner, når en partner er utilfreds.
i stedet for at lade problemer blive værre og vælte sig i din bitterhed, så prøv at sidde og tænke dybt et stykke tid. Overvej at se ting fra hans vinkel og prøv at finde ud af, hvad han vil have fra dig og forholdet, du ville blive chokeret over at opdage, at alt, hvad din ægtefælle havde brug for, var hvile eller et simpelt kram.
vær til stede
uanset om du er gift, bor sammen eller du bare er i et langvarigt forhold og bor fra hinanden, er chancerne for, at det meste af den tid, du tilbringer sammen, er besat af andre forhold. Områder som børn, tv, sociale medier, arbejde (især hvis du arbejder hjemmefra) eller opkald kan spise al din opmærksomhed.
afbrydelse fra den travle verden omkring dig for at tilbringe tid, være til stede og oprette forbindelse til din partner kan gøre underværker i dit forhold. At være til stede er en af de hurtigste måder at genantænde følelser med din ægtefælle, fordi det får dig til at huske, at du er et hold, og du valgte hinanden, hvorfor stoppe nu?
vær fjollet sammen
en af de bedste dele af at finde den person, du elsker og virkelig kender dig indefra, er at kunne slappe af og være dit sande selv omkring dem. Sandheden er, det er ikke bare sjovt at gå rundt med din partner, men det er en væsentlig del af dit forhold. Undersøgelser har vist, at par, der griner og leger sammen, vides at være lykkeligere, opretholde deres gnist, og forblive sammen på lang sigt. Du skal se ham som en ven, du er ikke kun medlemmer af samme husstand, du er partnere.
så i stedet for kun at fokusere på bestemte følelser, så prøv at læne dig tilbage og nyde en fjollet tid med din ægtefælle. Hvis du ikke ligefrem er komikeren, kan du prøve at se komediefilm sammen eller stå op komedie bare for at komme i gang. Ja, selv humor kræver inspiration.
tag ikke alt for alvorligt
en gang imellem, især for os kvinder folk, har vi en tendens til at blive lidt nærende. At tage fornærmelse i enhver lille ting og overtænke ting, som en anden gjorde, ender altid i en krise. Prøv dit bedste for at stoppe denne vane, gør en bevidst indsats for at lade problemer gå, du behøver ikke at reagere på hver eneste slip op.
Tjek dig selv, når du indser, at du bliver unødigt ked af din anden halvdel. Spørg dig selv, om det, han gjorde, er et problem, især hvis det vil have fremtidige effekter, hvis ikke, skyl det. Sommetider, latterproblemer i ægteskabet er nødvendigt for at få dig til at indse, hvor ubetydelig det er.
Læg mærke til ham
når du handler om din travle hverdag, er det let at blive blind for værdien af tingene omkring dig. Ja, du er sammen med dem ofte eller dagligt, men ser du den anden person? Vær mere opmærksom på, hvad de kan gøre, hvor godt de ser ud for nylig, hvem de er blevet, og hvor gode de er til deres job, skole eller forældre. Dette vil minde dig om, hvor tiltrukket du er til dem.
Skift til at overraske hinanden
undervurder aldrig overraskelsens kraft; det holder spændingen på et højeste niveau. Sommetider, alt hvad der kræves for at afhjælpe din afbrydelse er en overraskende frokostdato eller datoenat. Hvis du er gift, skal du få en babysitter til børnene og flygte med din mand i en intim tid sammen, bare jer to.
for at gøre det endnu sjovere, og at fordele indsatsen, skiftes til at planlægge dine date-nætter.
lad ikke den anden person kende det sted eller de involverede aktiviteter, gør det intimt, sjovt og spontant. I skal begge også være åbne for hinandens ideer til datoen, selvom det ikke var nøjagtigt, hvad du forventede, få det bedste ud af det.
skift til at gøre dette ville give jer begge mulighed for at være lidt egoistiske også, dele noget, du kan lide med den anden person. Dette er en af de vigtigste måder, du kan sprede dit kærlighedsliv på og opbygge nye niveauer af intimitet.
lav en liste over de positive
det er normalt, at forhold er rosenrøde og spændende i starten, men som tiden går, at være et par kunne blive langt mere rutine og lidt trist. Dette skyldes, at når du vænner dig til at have noget eller nogen god Omkring, er det let at tage dem for givet. Det er en naturlig begivenhed, men det kan tilsidesættes, hvis du virkelig bryr dig om personen.
for at gøre dette, prøv at lave en liste over din partners positive egenskaber, det tager dig ikke mere end 15 minutter. Glem ikke de små ting som; ‘han tog affaldet ud i morges’, eller ‘han husker at kæle mig hver aften’, de tæller meget i forhold.
du kan også være interesseret i: 3 nemme måder at finde ud af, om han snyder dig
Reminisce
der er en grund til, at folk holder bryllup og familiealbum; disse mindesmærker hjælper os med at genopleve vores mest dyrebare øjeblikke. Det ville ikke skade at tage en tur ned ad hukommelsesbanen enten alene eller med din partner. Husk de sjove ferier, du tog som mand og kone, de akavede øjeblikke, de krydrede øjeblikke, og endda de hårde tider, i begge gennemgik og erobrede sammen.
din første date, første kys, første dans, og den måde, han så på dig med ild i øjnene. Mind dig selv om, at dette stadig er den samme person, som du faldt bagfra for, og de er sandsynligvis stadig så fantastiske med den samme personlighed. Jo mere du fokuserer på det, jo tættere vil du føle på din partner.
Declutter
Decluttering hjælper ikke kun med at få dit hjem til at se meget bedre ud, men det kan også rydde op i dit ægteskab. Hvad ville du slippe af med, kan du spørge?
nå, de små problemer fra fortiden, som du holdt fast ved; skødesløse udsagn fremsat i vrede, forsømmelse, bitterhed over for ham om noget, han måske ikke engang er opmærksom på, eller endda en aktuel uløst tvist. Par har brug for øvelser som denne for at hjælpe dem med at komme i kontakt med den første følelse af kærlighed.
kast dem ud af dit sind, nægter at gøre dit sind til en skraldespand. Decluttering betyder ikke at undertrykke dem eller ignorere såret, men at håndtere dem og derfor lede efter måder at gøre dem til fortiden.
den bedste måde at gøre dette på er, at du snakker meget med din partner, snakker igennem selv de hårde ting, så du kan lægge dem bag dig og gå videre til en salig fase.
Spice det op i soveværelset
intimitet er en meget vital del af ethvert forhold; hvis der er et problem på dette område, kan det forårsage en krusningseffekt, og måske grunden til at du føler dig fjernt fra hinanden. Hvis din partner har undgået ordentlig intimitet eller måske har glemt at nyde det som de plejede at gøre, så er du sandsynligvis nødt til at sidde og tale med ham, hjælpe ham med at forstå, at det er vigtigt.
denne forbindelse mellem par er en stor del af at fremme deres samvær og holde kærligheden i live.
på den anden side, hvis du er den, der bevidst eller ubevidst ignorerer eller forsømmer din partners behov, skal du Kvinde op og gøre noget ved det. Hvis det er begyndt at blive kedeligt mellem arkene, så skift tingene op, gør noget nyt. Vær venlig nok til at bede om, hvad du kan lide eller har brug for for at holde din fysiske forbindelse i live.
Vis kærlighed
at vise din partner en vis kærlighed behøver ikke altid at være seksuel, Det er noget, par skal lære tidligt. Der er andre måder at vise, at du er i forhold. Selvfølgelig vil noget fysisk berøring fra tid til anden i løbet af dagen gøre tricket.
bare fordi du ser hinanden hver dag, betyder det ikke, at du skal løbe tabt, når det kommer til at udtrykke kærlighed. Begræns ikke dit kys til morgentid, når du skal på arbejde eller om aftenen, når du begge kommer tilbage. Kys eller peck ofte i løbet af dagen, drille hinanden, spille fjollede spil, fortæl hans historier, vær hans ven, hold kærligheden i live!
Ofte Stillede Spørgsmål
ja, det er muligt at falde tilbage i kærlighed, selv når problemer synes at være gået dårligt i dit forhold. Det eneste, der kræves, er begge parters beslutsomhed. Som alt, hvad der er værd at gøre i livet, vil det kræve en betydelig mængde energi og hengivenhed at genoplive din kærlighed til din partner.
Fake it till you make it, vent ikke med at få følelserne først start med at behandle dem med venlighed, omsorg og kærlighed. Vær uselvisk. Gør ikke ting, der kun gavner dig, vær tankevækkende og tænk på, hvad han vil, og hvad der er bedst for ham til en forandring. Stop også med at fokusere på de ting, han laver forkert, prøv dit bedste for at bemærke de gode ting mere.
nogle mennesker finder det ekstra svært at falde tilbage i kærlighed igen, fordi de har tendens til at holde fokus på traumet og de dårlige tider, hvilket gør at falde tilbage i kærlighed næsten umuligt. Imidlertid, det er ikke deres skyld, vores sind og krop er begge kablet for at beskytte os mod fortidens ondt, så de fleste mennesker er for bange for at tillade sig at være sårbare igen.
det er muligt for kærlighedens følelser at falme med tiden, selv når du er med dit livs kærlighed. Hvert forhold har brug for arbejde for at overleve, og det inkluderer forhold mellem mennesker, der dybt og virkelig elsker hinanden. Imidlertid, det er let at genoplive ægte kærlighed, der blev bygget på sandhed og tillid.
du ville vide, at du er faldet ud af kærlighed, hvis du bemærker, at du er stoppet med at nyde din partners virksomhed, du vil ikke have fysisk berøring fra dem længere, og du er bare ikke tiltrukket af dem længere. Du bemærker også, at du ikke tænker på dem længere, når du begge ikke er omkring hinanden.