elsker du Sport? Elsker du ernæring? Vil du arbejde inden for sportsnæringsfeltet (eller relateret felt)? En karriere som sportsnæringsekspert kan være den perfekte vej for dig. Sådan får du succes på dette område.
en Sports ernæringsekspert eller en Sports diætist er en specialitet niche, der giver ernæring rådgivning og vejledning til atleter med fokus på at optimere deres præstationer og forbedre deres motion opsving.
et job som sports ernæringsekspert eller sports diætist er et blomstrende felt. Både forbrugere og sportsbranchen søger kvalificerede ernæringseksperter.
efterhånden som sportspræstationen øges, og påskønnelsen for at give næring til kroppen forbedres, gør jobmulighederne for ernæringsfagfolk det også. Brændstoføvelse og genopretning med specialiseret ernæring og kost (makronæringsstof og mikronæringsstofindtag) er nuanceret, hvilket giver en efterspurgt jobmulighed for diætister.
sport ernæringsekspert jobbeskrivelse
sports diætist giver individuel og gruppe/team ernæringsrådgivning, ernæringsplaner og uddannelse på stedet (team hjemmebase) eller når du rejser.
Ifølge Kommissionen for diætetisk registrering (CDR) inkluderer den sportsdietetiske praksis, der kvalificerer sig:
sports dietitian giver individuel og gruppe/hold ernæring rådgivning og uddannelse for at forbedre præstationen af konkurrencedygtige og rekreative atleter. Primære ansvarsområder inkluderer rådgivning af enkeltpersoner og grupper om daglig ernæringsydelse og sundhed; oversætte de nyeste videnskabelige beviser til praktiske sportsernæringsanbefalinger; sporing og dokumentation af resultaterne af ernæringstjenester, tjener som fødevare-og ernæringsressource for trænere, sportspræstationer, supportpersonale og familier. Dette opnås ved at tilbyde sports ernæring uddannelse for sundhed / velvære programmer, atletiske hold og samfundsgrupper; og opretholdelse af faglig kompetence og færdigheder, der kræves til professionel praksis, eller indirekte som dokumenteret af ledelse, uddannelse eller forskningspraksis, der specifikt er knyttet til sportsdietetik.
forståelse af de nødvendige gram kulhydrater, proteiner og fedtstoffer, der er nødvendige for at brænde specifikke sportsgrene og aktivitetstyper, er en del af jobbet. At give anbefalinger til atleterne, der inkluderer, hvilke fødevarer der har disse specifikke makronæringsstoffer, og i hvilke mængder de er nødvendige, og på hvilke tidspunkter er det også vigtigt for ens styrke, udholdenhed og optimal bedring. Derudover er det også vigtigt at vide, hvor meget væske der skal indtages. Jobbet som en Sports ernæringsekspert og en Sports diætist kan være meget kompliceret og kræver specifik træning og uddannelse.
Dietetic Practice Group fra American Academy of Nutrition and Dietetics, kaldet Sports -, hjerte-kar-og Velværeernæring (SCAN), har en omfattende jobbeskrivelse for Sportsdietitiker, der er nyttig.
generelt udfører en Sports ernæringsekspert eller Sportsdietitiker følgende ifølge SCAN:
- vurderer og analyserer kostpraksis, kropssammensætning og energibalance (indtag og udgifter) af atleter i forbindelse med atletisk præstation og sundhed.
- rådgiver atleter om optimal Ernæring til træning (match ernæring til træningsfaser og mål), konkurrence, genopretning fra træning, vægtstyring, hydrering, immunitet, forstyrret spisning, rejser og tilskud.
- rådgiver professionelle atleter, rekreative atleter og atleter generelt om at opnå og opretholde et niveau af kropsmasse, kropsfedt og muskelmasse, der er i overensstemmelse med et godt helbred og god præstation.
- giver personlige måltidsplaner og snackplaner for at fremme opnåelse af kort – og langsigtede mål for atletisk præstation og godt helbred.
- udvikler og rådgiver i hydratiseringsprotokoller.
- adresserer ernæringsmæssige udfordringer for ydeevne, såsom fødevareallergier, knoglemineralforstyrrelser, gastrointestinale forstyrrelser, jernudtømning og jernmangelanæmi.
- giver medicinsk ernæringsterapi efter behov for at hjælpe med at håndtere eller behandle medicinske tilstande.
- rådgiver atleter om optimal Ernæring til genopretning fra sygdom eller skade.
- koordinerer ernæringspleje som medlem af tværfaglige sportsmedicinske/sportsvidenskabelige hold.
- giver forbindelse til Ind – og outpatient-programmer til tilstande som forstyrret spisning.
- evaluerer kosttilskud, herunder urtetilskud, for lovlighed, sikkerhed, kvalitet og effektivitet; overvåger brugen af passende tilskud.
- samarbejder med den enkeltes familie, læge, coach og andet sundhedspersonale, alt efter hvad der er relevant.
- Udvikler ressourcer til støtte for uddannelsesindsatsen.
- uddanner i valg af mad (købmandsture, opbevaring af mad) og tilberedning af mad (madlavningskurser).
- dokumenterer ernæringstjenester leveret og evaluerer effektiviteten af ernæringsstrategier mod at møde de ønskede resultater ved hjælp af Ernæringsplejeprocessen.
- uddanner og mentorer dietetiske praktikanter og andre efter behov.
- fører tilsyn med DTR ‘ er, studentermedarbejdere og medarbejdere.
- udvikler og fører tilsyn med ernæringspolitikker og-procedurer.
Sample Sports Dietitian jobbeskrivelse
nedenstående prøve Sports Dietitian jobbeskrivelse er fra en egentlig jobannonce for stillingen Titel Assistant Sports Dietitian på et stort privat universitet.
Sådan bliver du en Sports ernæringsekspert eller en Sports diætist
der er grundlæggende krav og grader, der er nødvendige for at kalde sig en Sports ernæringsekspert eller Sports diætist. For at være mere konkurrencedygtig er der yderligere professionelle certificeringer at opnå og organisationer til at deltage.
- det grundlæggende for Sports ernæringseksperter. Der er ingen specifikke regler for at kalde sig en Sports ernæringsekspert. For eksempel tilbyder et par online kurser en grundlæggende sports ernæringsekspert certificering efter at have taget kun en eller to klasser. Disse mini-kurser giver dog ikke en dybdegående viden. For at få en bedre konkurrencefordel anbefales det at få mindst en bachelorgrad fra en akkrediteret institution inden for både ernæring og træningsvidenskab/fysiologi eller Kinesiologi. Flere akademiske institutioner tilbyder fælles programmer inden for både ernærings-og træningsvidenskab, som kan være mere effektive og effektive til at spare tid og penge.
- grundlæggende for sport diætister. Når bacheloruddannelsen er opnået, kan man ansøge om at blive en registreret diætist ernæringsfysiolog (RDN) gennem Academy of Nutrition and Dietetics (AND). Her er en artikel om, hvordan man bliver en registreret diætist ernæringsekspert. Efter afslutningen af praktikopholdet og bestået den nationale eksamen opnås RDN-titlen. Du kan derefter fortsætte med advanced Sports Dietitian certificeringer.
- avancerede sport ernæringseksperter og sport diætist grader. At få en kandidatgrad og endda en ph.d. i Ernæring, Motion Videnskab/fysiologi eller Kinesiologi vil give yderligere viden og tiltrække et større antal arbejdsgivere og beskæftigelsesmuligheder. Yderligere grader og certificeringer forbedre ens troværdighed og faglige status.
- Avancerede Sports Dietitian Certificeringer. Når de er registreret som registreret diætist, har diætister også mulighed for at blive bestyrelsescertificeret Specialist i sportsdietetik (CSSD) fra Kommissionen for diætetisk registrering (CDR). Der er specifikke kvalifikationskrav, herunder gennemførelse af 2.000 timers sportsdietetik praksis inden for en 5-årig periode. Når den er berettiget, skal diætisten ansøge om CDR og tage en eksamen. Ved bestået eksamen opnås CSSD. Denne avancerede certificering er højt anerkendt af professionelle og kollegiale sportsinstitutioner og organisationer blandt andre. Og nogle organisationer kræver CSSD-legitimationsoplysninger for forskellige stillinger.
Sports Ernæringsuddannelsesprogrammer
der er institutioner, der tilbyder kurser, certifikater eller avancerede grader, der inkluderer sportsernæring, træningsvidenskab, træningsfysiologi eller kinesiologi eller et beslægtet emne som en del af programmet.
de diætetiske praktikpladser og koordinerede programmer inden for diætetik kan også opfylde kriterier for uddannelse af sportsernæring.
sports ernæring eller Sports Dietitian certificeringer
der er flere certificeringer, der skal betyde din ekspertise. Her er en liste over to sports ernæring certificering du måske overveje.
bestyrelsescertificeret Specialist i sportsdietetik (CSSD)
dette er virkelig guldstandarden for registrerede diætister, der ønsker at arbejde med atleter og demonstrere deres ekspertise. Berettigelsen til specialistcertificering inden for sportsdietetik er angivet her:
- registrerede diætister (RD) med mindst to års professionel praksis erfaring
- RDs, der har demonstreret karriereerfaring inden for sportsdietetik praksis
- specialister i sportsernæring kvalificeret til at levere medicinsk ernæringsterapi
- National Board certificering af Kommissionen om diætetisk registrering som certificeret Specialist i
sportsdietetik (CSSD) - licenseret som pr statslige regler
tips til at tage CSSD eksamen
- praksis at finde eksamen placering forud for den faktiske eksamen
- spis et solidt måltid før eksamen
- Medbring 2 regnemaskiner
- hvis du ikke bestod 1. gang, kan du tage igen senere!
ACE Fitness Nutrition Specialist
- ifølge American Council on Motion (ACE), “ACE Fitness Nutrition Specialist Program er designet til sundhed og fitness fagfolk, der ønsker at få en dybere forståelse af ernæring, lære at hjælpe klienter gennemføre sunde fødevarer valg i deres daglige rutine og forstå, hvordan man kan løse særlige ernæringsmæssige behov for forskellige typer af klienter, fra dem blot søger at få sundere til konkurrencedygtige atleter. Du lærer at guide klienter i at vælge friske, næringsrige fødevarer og parre denne viden med adfærdsændringsstrategier, der hjælper dine kunder med at gøre smarte valg til langsigtede vaner.”
- Bliv Fitness ernæringsspecialist
løn til Sports ernæringseksperter og Sports diætister
der er mange jobmuligheder for Sports ernæringseksperter og Sports diætister. Lønningerne vil variere afhængigt af ens uddannelsesniveau, erfaring, specialuddannelse, geografisk placering og specifikt beskæftigelsesområde.
lønområdet for en sportsdietitiker er meget bredt. På tværs af hele USA, fra 19.februar 2021, er den gennemsnitlige årlige løn $54.345 om året, hvilket er $25,65 pr. Men privat praksis og rådgivning sport diætister opkræve overalt fra $75 til $275 per time. Dette afhænger også af placering, færdighedsniveau og erfaring. Der er mange variabler, når det kommer til at bestemme ens løn.
ifølge forskerne i 2019 Compensation and Benefits Survey of the Dietetics Profession inkluderer “højeste medianhourly-løn ved specialcertificeringer CSSD (certificeret Specialist i sportsdietetik,$40,83), CDE (certificeret diabetespædagog,$36,54), CDM, CFPP (Certified DietaryManager, Food Protection Professional, $36,23) og CSG (certificeret Specialist i GerontologicalNutrition, $36,05).”
job til Sports ernæringseksperter og Sports Dietitians
her er nogle af de mest almindelige steder, der ville ansætte en Sports ernæringsekspert eller Sports Dietitians eller hvor du kunne skabe et job i marken:
- gymnasier og universiteter
- gymnasiehold
- atletiske afdelinger ved undervisningsfaciliteter
- professionelle og regelmæssige sportsorganisationer
- konkurrencedygtige atleter
- atletiske klubber og fitnesscentre
- fødevarevirksomheder inklusive sportsernæringsprodukter
- rehabiliteringscentre
- forskning
- privat praksis og coaching
- rådgivning, brand talsmand og medier/sociale medier
- skrivning/forfattere
- oprettelse af indhold
Sådan finder du et job som sports ernæringsekspert eller Sports Dietitian
at finde et job som Sports ernæringsekspert Sports Dietitian har lignende retningslinjer som at finde et job inden for enhver branche eller specifikt felt.
- netværk. Netværk. Netværk. Ligesom alle områder af livet, hvem du kender betyder noget. Jo flere mennesker du kender, der er klar over, at du er på udkig efter et job vil holde dig opdateret, hvis/når et job åbner i dit område af valg. Derudover, hvis du kender folk, der allerede arbejder i det firma, organisation eller område, du gerne vil arbejde i, har du en bedre chance for at få jobbet gennem henvisningen.
- sociale medier – Brug sociale medieplatforme som LinkedIn til at finde et job og netværk. Disse platforme har rekrutterere og ansættelsesledere konstant på dem på udkig efter den bedste pasform til at udfylde de åbne positioner. Sociale medieplatforme er også gode muligheder for at møde flere mennesker inden for branchen og/eller organisationen, virksomheden eller institutionen, du gerne vil arbejde med.
- jobalarmer – Tilmeld dig meddelelser på jobsøgningssider som NutritionJobs for at få besked, når nye job bliver sendt i din placering og dit valgte område.
- sportsorganisationer – Deltag i sportsorganisationer både lokale og nationale og Bliv involveret. Ikke kun vil du møde flere mennesker og netværk, du lærer også mere om, hvilke muligheder der er tilgængelige i sportsnæringsindustrien.
- industri Frivilligt arbejde – frivilligt arbejde og få erfaring. Mange mennesker har fundet job gennem deres frivillige stillinger enten gennem netværk eller bliver ansat af organisationen, når en stilling åbnes.
- netværk med sundhedspersonale – Tænk uden for boksen. Forbindelse med andre sports ernæringseksperter og sport diætister er vigtig. Lige så vigtigt er at møde andre sundhed og fitness fagfolk, herunder personlige / fitness trænere, atletiske trænere, styrke trænere, motion fysiologer, fysioterapeuter, ergoterapeuter, massage terapeuter, kiropraktorer, og mere. Andre sundheds-og fitnessfolk kan også blive gode henvisningskilder til job, klienter og karrieremuligheder.
- jobsøgning Tips til diætister – for flere jobsøgning tips, tjek 10 jobsøgning Tips hver diætist bør vide.
- Deltag i SCAN – ifølge SCAN, “som medlem er du berettiget til at deltage i SCAN, dietetic practice group fra Academy of Nutrition and Dietetics, der er dedikeret til de ernæringsmæssige aspekter af sport, hjerte-kar, velvære og forebyggelse og behandling af uordnet spisning. SCAN tilbyder medlemsfordele, såsom PULSE-nyhedsbrevet, et årligt Symposium, netværk med andre professionelle inden for sportsdietetik, og muligheden for at melde sig frivilligt.”
- sports ernæringsekspert Podcast – der er flere podcasts, der fremhæver forskellige diætetiske karrieremuligheder, herunder sports ernæringsekspert karrierevej. Læs mere om Sports RD Snippets. Her er en liste over ernæringspodcasts af diætister, der også er nyttige.
ressourcer til sport ernæringseksperter Sport diætister
Tjek følgende hjemmesider for mere information og ressourcer. Disse kan også bruges som netværksværktøjer til at møde flere mennesker inden for fitness, sundhed, og velværeindustri:
- SCAN: Sports -, hjerte-kar-og Velværeernæring Dietetic Practice Group
- American College of Sports Medicine
- Collegiate and Professional Sports Dietitians Association – Collegiate and Professional Sports Dietitians Association ‘ s mission er at skabe ledere, der hæver erhvervet som sportsernæring gennem etisk, videnskabsbaseret, banebrydende pleje. De har karriere ressourcer og en sports diætist mappe.
- National Collegiate Athletic Association: Sports Science Institute: Ernæring
- International Society of Sports Nutrition
- Sports Dietitians of Australia
Sarah Kosyk, MA, RDN, er en registreret diætist og Sports ernæringsekspert med speciale i vægtstyring og sport ernæring for unge og voksne. Hun skriver artikler til flere publikationer, giver tilpasset ernæringscoaching, og er en brand talsmand. Hun er grundlægger af MIJA, en superfood supplement selskab, og Haumea sundhed, en fertilitet velvære klinik. Opret forbindelse til hende på Facebook, kvidre, Instagram, YouTube eller LinkedIn.