indtagelse af alkohol kan påvirke både din mentale og fysiske sundhed negativt. Mens du har et glas vin eller en cocktail i ny og næ, vil det normalt ikke forårsage meget skade, at drikke for meget kan tage en vejafgift på dit generelle helbred og velvære.
NIAAA definerer tung alkoholbrug som mere end 4 drinks på en hvilken som helst dag for mænd eller mere end 3 drinks til kvinder. Misbrug af alkohol kan endda påvirke dine nyrer, lige fra tilstande som nyresten og akut nyresvigt til kronisk nyresygdom.
forståelse af nyrerne
for at forstå, hvordan alkohol påvirker nyrerne, skal man forstå formålet med nyrerne og hvordan de virker. Nyrerne er to bønneformede organer, der er placeret lige under ribbenburet, med en på hver side af rygsøjlen.
nyrernes hovedfunktion er at fjerne affald og ekstra væske fra kroppen. Nyrerne opretholder også en sund balance mellem vand, salte og mineraler i blodet og fjerner syre, der produceres af cellerne i kroppen. Andre funktioner i nyrerne omfatter:
- fjernelse af stoffer fra kroppen
- aktivering af D-vitamin
- kontrol af produktionen af røde blodlegemer
- opretholdelse af elektrolytbalance
- kontrol af blodtryk
alkohol og dine nyrer
det er ingen overraskelse, at overdreven alkoholforbrug kan være skadeligt for en persons helbred, inklusive deres nyrer. En af nyrernes hovedfunktioner er at filtrere skadelige stoffer fra kroppen. Imidlertid kan konstant alkoholbrug overvælde nyrerne og reducere deres evne til at fungere. Dette resulterer ofte i, at toksiner opbygges i blodet.
derudover kan alkoholens dehydrerende virkninger påvirke nyrefunktionerne negativt. Når man drikker alkohol, er nyrerne ikke i stand til at opretholde normale vandniveauer i kroppen, hvilket kan påvirke andre organer og celler i kroppen negativt.
mange mennesker, der drikker alkohol overdrevent, har sameksisterende lever-og nyresygdom. Dette skyldes, at når leveren forsøger at nedbryde alkohol, beskadiger den kemiske reaktion dens celler og fører til betændelse og ardannelse. Når leveren er beskadiget, vil den ikke være i stand til at opretholde et sundt niveau af blodgennemstrømning, hvilket igen kan forringe nyrernes evne til at filtrere blod ud.
forebyggelse af nyreskade og sygdom
for at holde dine nyrer sunde er det vigtigt altid at kontakte din sundhedsudbyder for at sikre, at det er sikkert for dig at indtage alkohol. Selvom det er sikkert, er moderering nøglen. På Summit Medical Clinic, vi leverer konsultation og løbende pleje til forebyggelse og behandling af nyrerelaterede sygdomme. Planlæg en aftale ved at ringe (719) 630-1006 eller besøge vores hjemmeside.