Plakformer på alles tænder, men der er nogle hjemmemedicin, du kan bruge til at undgå en overskydende mængde opbygning. Disse handlinger skal ikke tages i stedet for at gå til tandlægen, da ingen kan slippe af med plak-som din tandlæge kan. En tandlæge har den rette viden og værktøjer til at fjerne tandsten og plak uden at skade din tandemalje.
børst med bagepulver
næste gang du børster tænder, kan du prøve at bruge bagepulver i stedet for tandpasta. Selvfølgelig skal du også bruge almindelig tandpasta, men at afslutte en runde børstning med bagepulver kan hjælpe med at dræbe bakterier. 15 minutter efter din normale børstningsrutine for virkelig at hjælpe med at klemme pladen væk. Gæt hvad? Bagepulver hjælper endda med at gøre dine tænder lysere og friske vejret!
appelsinskal pasta
vil du have en anden form for tandpasta tilbrug ud over almindelig pasta? Prøv at tage indersiden af en appelsinskal ogbland det med vand for at skabe en pasta. Det lugter ikke kun dejligt, men er enig måde at slippe af med tandsten. Denne daglige ingrediens findes almindeligvis idit køkken, hvilket gør det nemt at få adgang til. Intet punkt spilder al godhedfra rester af din morgen friskpresset appelsinjuice. Mmmm … smager godt at starte!
Aloe Vera
glider nogle aloe vera gel langs dine tænderkan hjælpe med at fjerne tandsten. Aloe vera er en plante med mange antioksidanter ogantibakterielle egenskaber, der kan hjælpe med at helbrede forbrændinger og reducereforstoppelse. Du kan holde denne plante rundt for alle dele af din krop, ikkebare dit mundhule.
tilbage til dine tænder … hvordan bruger du aloe verafor fjernelse af tandsten? Lav en pasta med en teskefuld aloe vera gel, 4 tskaf glycerin, citron, æterisk olie, 5 spiseskefulde sodavand og en kopvand. Gentag denne skrubbe på dine tænder dagligt, indtil tandstenen er væk. Test altid en lille portion, før du bruger den for at sikre, at du ikke har nogen negativreaktioner på ingredienserne.
Få Krydret!
elsker du krydret mad og vil (asEmeril Lagasse ville sige,) sparke det op et hak? Spis ned på nogle krydrede pebersor drik en cayenne infunderet smoothie. Din spytproduktion vil forbedrefra krydret madforbrug, rengøring af tandkød og tænder. Chili pulver er enkrydret ingrediens, der er kendt for at beskytte dine knogler på grund af mængden afvitamin A i den.
næste gang du ser pladen på dine tænder, vil du vide, hvad du skal gøre. Husk, at du stadig skal planlægge regelmæssige tandlægeaftaler for en fuld rengøring for virkelig at have en sund mundhygiejne.